DataLife Engine - Softnews Media Group

Если вы не знаете, как быстро привести себя в форму к летнему сезону и укрепить мышцы тела, обратите внимание на большой яркий мяч, который можно без проблем купить в интернете или любом спортивном магазине – так называемый фитбол или фитнесбол (от англ. fit – оздоровление, ball – мяч). Некоторые могут отнестись к нему скептически, как это так, неужели благодаря какой-то детской игрушке можно приобрести тело своей мечты. А очень зря, ведь все гениальное оказывается просто. Попробовав упражнения с мячиком один раз, вы вряд ли променяете такое чудо на что-либо еще.

Кто не хотел бы потратить 5 минут и пройти бесплатный тест на состояние своего здоровья? Увы, к нему должным образом относится не каждый из нас. Для многих имеются проблемные области. Для одних – это малоподвижный образ жизни, для других – питание, для третьих – рабочая нагрузка. На что следует обратить внимание, чтобы организм ваш работал как швейцарские часы? Пройдите этот бесплатный тест для проверки своего здоровья, подсчитайте набранные баллы и сделайте соответствующий вывод.

Догадайтесь, на каком фото Дима Билан?

Дорогие мои читательницы, от всей души поздравляю вас с праздником 8 марта! Будьте всегда красивыми, счастливыми и любимыми… Предлагаю вашему вниманию потрясающий ролик, поднимающий настроение и настраивающий на романтический лад:

Наконец-то наступила долгожданная весна, когда можно скинуть с себя теплые свитера и шапки и превратиться из гадкого утенка в настоящего лебедя. Хотя порой глянцевые журналы диктуют такую моду, что лебедем можно так и не стать. Здесь нужно тонко чувствовать грань между тем, что модно и что тебе идет, а также что приемлет общество. В Европе, например, толпе абсолютно нет никакого дела, как человек выражает себя с помощью одежды, это, как говорится, личное дело каждого.

Проблема избыточного веса волнует многих, особенно женщин. Интернет пестрит новомодными диетами, которые, якобы, помогут быстро восстановить стройность фигуре. С успехом прошедшая для России сочинская Олимпиада 2014 привлекла наше внимание к спортсменам, которым удаётся поддерживать себя в форме. Естественно возникает вопрос, как худеют спортсмены перед соревнованиями? Возьмём, к примеру, новую звезду в фигурном катании 15-летнюю олимпийскую чемпионку Юлю Липницкую. С лишним весом ей вряд ли удалось бы подняться на высшую ступеньку чемпионского пьедестала.