В целом, спа процедуры - это комплекс оздоровительных и расслабляющих процедур с использованием воды и тепла. Они проводятся во многих странах, но везде имеют свои особенности. Их общая черта заключается в воздействии на наш организм через кожные покровы и дыхатeльные пути. Поэтому составляющими комплекса являются массаж, сауна, а также фитотерапия, ароматерапия и талассотерапия. В ходе спа-терапии используют только натуральные косметические средства. Находясь на отдыхе в разных странах, туристы не упускают возможности посещать спа-центры и выбирать именно свой комплекс спа-процедур.





Популярность здорового образа жизни в мире за последние четверть века привела к буму производства спортивной обуви. На сегодняшний день рынок завален огромным количеством кроссовок не только для различных видов спорта, но и для повседневной носки. Взгляните во что обуты люди на городских улицах. Наверняка каждый десятый, несмотря на возраст, идет в кроссовках. Эта обувь с её продуманной колодкой и удобством конструкции идеально адаптирована для ходьбы современного человека. Тем не менее, к её покупке надо отнестись ответственно. Слишком много некачественных подделок. Расскажем, как правильно выбрать кроссовки для спорта и активного отдыха.
Красивые ногти на ухоженных руках можно считать визитной карточкой любой женщины. Как и лицо, её руки всегда на виду, поэтому за ними требуется особый уход. Правильно сделанный маникюр главный показатель их красоты. Поддерживать ногти в порядке требуется систематически, не реже одного раза в неделю. Эта процедура включает их опиливание и уход за кутикулoй. Если пропустить пару недель, то все прежние старания будут напрасны. Ногти начинают отслаиваться, лак скалываться, а на пальцах возникнут заусенцы. Расскажем, как сделать идеальный маникюр в домашних условиях. Вот некоторые советы, которые продлят жизнь маникюpу.
