Древние греки полагали, что движение – это жизнь. А мы на работе, в отличие от греков, большую часть времени сидим, так ещё, вернувшись домой, каждый вечер усаживаемся на любимый диван перед телевизором. А потом жалуемся на потерю трудоспособности, плохое настроение, боли в спине, а то и на здоровье в целом. Малоподвижный образ жизни никому ещё не был полезен, в том числе и нашим фигурам. Что делать тем, кто не любит зарядку по утрам, не бегает трусцой, не признаёт велосипедных прогулок? Как в таком случае приучить себя больше двигаться? Дадим несколько полезных рекомендаций.
Наступил август – время отпусков. За ним следует «бархатный сезон», который так хочется провести на берегу тёплого моря. Солнцезащитные очки на морском побережье - непременный аксессуар. Ультрафиолетовые лучи, усиленные отражением от воды и песка, очень вредны для наших глаз. Без их защиты долгое пребывание на пляже чревато ожогом роговицы. К тому же, если не носить защитных очков, то придётся щуриться на солнце. В результате вокруг глаз образуется сеточка морщин, которая вряд ли кому-нибудь из нас понравится.
Редко у кого из людей не болят зубы. Вот и приходится, скрепя сердце, отправляться на приём к стоматологу. Если проблема решается с помощью постановки пломбы, то вам, будем считать, повезло. Современная бормашина не причинит вам сильной боли, а вся работа займет не более 15 минут. Правда, здесь важно прислушаться к мнению врача и поставить пломбу на больной зуб из того материала, который он порекомендует. Давайте рассмотрим, какие тут имеются варианты. Ведь качественная пломба должна служить многие годы.
Каждая из нас хоть раз делала аппаратный педикюр в салоне красоты, особенно перед отпуском. По цене он значительно дороже обрезного педикюра и отличается тем, что ногтевую пластину и кожу вкруг нее обрабатывают специальными насадками, а не обрезают ножницами, что гораздо менее травматично и к тому же безопасно. Так вот, портативный набор для маникюра и педикюра с встроенной сушкой лака от Gezatone (модель 112 D) является практически аналогом салонного аппарата, просто менее мощный по оборотам насадок.
