Лицо – зеркало здоровья. Если проблемы с почками, то появляются отёки под глазами. Синяки – явный признак анемии. Слишком сухая кожа лица бывает при недостатке в организме железа. Если же вы считаете, что у вас нет проблем со здоровьем, а цвет лица тусклый, синева под глазами, да и сыпь на коже, то причина кроется в неправильном образе жизни. Расскажем, какой должен быть уход за лицом в домашних условиях, что вредно для нашей кожи и от чего следует отказаться, чтобы всегда выглядеть красивой.



Не стоит ложиться спать с макияжем

Во сне кожа лица должна дышать, чтобы в ней проходили процессы регенерации. Поэтому снимите дневной макияж салфеткой и нанесите на лицо питательный крем или активную сыворотку. Эти процедуры рекомендуют делать за полтора часа до отхода ко сну.

Не спите, уткнувшись лицом в подушку



Откажитесь от этой вредной привычки. Спать лучше на спине. Используйте атласные или шелковые наволочки. Они значительно мягче хлопковых, а значит, не будут отставлять на лице складок. Высокие подушки тоже могут нанести вред. От них часто образуется второй подбородок.

Откажитесь от мыла при умывании

Кожа на лице более нежная, чем на теле. Поэтому не стоит по утрам умываться с мылом. Это ведет к нарушению естественного кислотно-щелочного баланса кожи. Также надо аккуратно относиться к очищению лица скрабами в домашних условиях. Они агрессивны и могут нанести вред, вплоть до распространения инфекции. Только косметолог сможет подобрать безопасное средство для вашей кожи.

Не злоупотребляйте косметическими средствами по уходу за кожей лица

Кожа впитает только определённое количество активных веществ. Все лишнее останется на поверхности. Поэтому состояние кожи может ухудшиться из-за избытка косметических средств. То же самое относится к их выбору. Подбирайте кремы и лосьоны в соответствие со своим возрастом.